Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 știu că trebuie să acorde atenție aportului lor de carbohidrați. Dintre macronutrienții principali din alimente, respectiv proteine, grăsimi și carbohidrați, carbohidrații afectează în mod direct nivelurile de zahăr din sânge. Acestea sunt influentate si de catre carbohidrații din fructe. Dar un studiu publicat in august 2013 in British Medical Journal a analizat asocierea dintre diabetul zaharat de tip 2 si fructe si a constatat ca fructele pot fi inca o parte cruciala a unei diete bune pentru diabet.
Merele au fost “domesticite” în urmă cu 4000 de ani în zona împădurită a actualului Kazakhstan. Acestea au făcut parte din dieta oamenilor pentru un timp îndelungat. Își dobândesc aroma în funcție de climatul în care cresc. Cu cât sezonul este mai scurt, cu atât mai acru este fructul. Deși le consumăm de mult timp, prin 1980 au început crescătorii să ofere varietăți: Ionatan, Fuji, Gala, Pink Lady, Honeycrisp și multe altele.
Deshidratarea apare atunci când corpul nu are suficientă apa pentru a funcționa corespunzător. În timp ce deshidratarea ușoară poate fi doar inconfortabilă, deshidratarea mai severă poate duce la cheaguri de sânge, crize convulsive și alte complicații potențial letale. În mod evident, deshidratarea severă trebuie tratată cu promptitudine, dar chiar și deshidratarea ușoară poate avea efecte adverse asupra dispoziției și energiei.
O comoție este o leziune ușoară a creierului, provocată de o lovitură la cap sau corp, care poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv dureri de cap persistente, amețeli și probleme cu memoria sau gândirea. În cazuri rare, o comoție poate duce la formarea unui cheag de sânge, care poate deveni fatal. Simptomele pot apărea imediat sau peste cateva saptamani. În timp ce majoritatea oamenilor se recuperează complet dintr-o contuzie, cât de repede se întâmplă acest lucru poate depinde de câțiva factori, inclusiv severitatea traumei, vârsta lor, cât de sănătoși erau înainte de comoție și cum se…
In perioada 03 – 30 aprilie 2018, Casele de Asigurari de sanatate judetene, organizarea sesiunii de contractare pentru furnizarea de servicii medicale, medicamente, dispozitive medicale si îngrjiri medicale la domiciliu.
Se întâmplă foarte des ca atunci când menționați că țineți o dietă să fiți bombardați cu sfaturi. “Nu mânca după 6 seara”, “Trebuie să bei multă apa”, “Mananca șase mese mici pe zi”. Totodata, numeroase persoane cauta "diete usoare pentru slabit/ diete de slabit rapid". Problema acestor sfaturi dietetice este faptul că sunt mituri. În general, aceste mituri apar datorită dorinței noastre de a găsi un răspuns simplu la întrebarea “Ce lucru simplu pot face ca să slăbesc?”. Însă, răspunsul real este că nu există soluții rapide. Aceste mituri dietetice pot să vă afecteze stima de sine.
Daca suferiti de hepatita C, s-ar putea ca pe viitor sa va aflati la risc pentru diabet, probleme ale pielii si alte afectiuni. Multumita medicatiei moderne, tratarea unei infectii cu hepatita C este mai facila ca niciodata. Persoanele care sufera de hepatita C cronica nu se afla la risc doar pentru eventualele probleme ale ficatului, cum ar fi ciroza. Un procent de pana la 40% pot manifesta si afectiuni “extra-hepatice”( acelea care se petrec in afara ficatului), cum ar fi boli ale rinichilor si diabet.
Durerile articulare, inflamarea, rigiditatea și oboseala vă pot face să va doriți să stați pe canapea. Cu cat faceți mai puțină mișcare, cu atât va doare mai puțin, nu? Greșit. De fapt, este exact opusul. Persoanele care fac exerciții si au condiția fizică mai bună, sunt mai puțin depresive, mai active, simt mai puțină durere fizica și dorm mai bine. Este recomandat ca persoanele ce suferă de AR (Artrită Reumatoidă) să facă exerciții aerobice, mersul, înotul sau mersul pe bicicletă pot reprezenta alte alternative, ajungând treptat la 30-60 de minute de exerciții pe zi.
Când vine vorba de reglarea insulinei, există câteva abordări pe care le puteți încerca: să faceți sport în mod regulat, să consumați mâncăruri care au un index glicemic scăzut, să dormiți suficient, să vă menajați stresul și să respectați tratamentul medicamentos. Pentru unele persoane este destul de dificil să urmeze aceste indicații, iar de aceea își îndreaptă atenția către tratamente alternative. Nici nu este greu să găsiți astfel de tratamente: o simplă căutare pe Google va returna aproximativ 32 de milioane de rezultate.
Hepatita C poate provoca o infecție, care, dacă nu este tratată, se poate transforma în cancer al ficatului, ciroză sau alte complicații. Însă, în ciuda gravității virusului, multe persoane nu știu cine poate fi afectat și cum se transmite de la o persoană la alta. De exemplu, aproximativ 71 de milioane de persoane au hepatita C, dar majoritatea nu știu că sunt purtători ai virusului. Acest lucru este datorat faptului că majoritatea persoanelor infectate recent nu au simptome.
Pagina 5 din 16
Top