Atacurile de panică pot fi traumatizante. Aceste atacuri provin din anxietate profundă. Ele pot face dificilă respiratia și pot provoca, de asemenea, dureri în piept și amețeală. Uneori pot fi atat de proeminente incat veti fi tentati sa credeți că aveți un atac de cord. Un atac de panică poate dura doar câteva minute, dar vă poate face să vă simțiți speriat și neliniștit.
Dacă sunteți una dintre milioanele de persoane care încearcă să renunțe la fumat, ar trebui să fiti mândru de dumneavoastra. Recunoscând că doriți să renuntati la acest obicei și să vă implicati în acest proces este primul pas de-a lungul călătoriei dumneavoastra către o viață fără fum. Dar trebuie doar să vă amintiți că nu toate sfaturile de renunțare la fumat sunt eficiente sau sanatoase. Fumul de tutun conține sute de substanțe chimice nocive, inclusiv aproximativ 70 de agenți cancerigeni cunoscuți.
Adulții de vârstă mijlocie care nu sufera de obezitate, hipertensiune arterială și diabet zaharat sunt mult mai puțin predispusi sa sufere de insuficienta cardiaca. Cercetatorii au descoperit ca un barbat in varsta de 45 de ani, fara acesti trei factori de risc cheie, este expus la un risc cu 86 la suta mai mic pentru insuficienta cardiaca comparativ cu cineva cu control slab asupra greutatii, tensiunii arteriale si zaharului din sange.
Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 știu că trebuie să acorde atenție aportului lor de carbohidrați. Dintre macronutrienții principali din alimente, respectiv proteine, grăsimi și carbohidrați, carbohidrații afectează în mod direct nivelurile de zahăr din sânge. Acestea sunt influentate si de catre carbohidrații din fructe. Dar un studiu publicat in august 2013 in British Medical Journal a analizat asocierea dintre diabetul zaharat de tip 2 si fructe si a constatat ca fructele pot fi inca o parte cruciala a unei diete bune pentru diabet.
Merele au fost “domesticite” în urmă cu 4000 de ani în zona împădurită a actualului Kazakhstan. Acestea au făcut parte din dieta oamenilor pentru un timp îndelungat. Își dobândesc aroma în funcție de climatul în care cresc. Cu cât sezonul este mai scurt, cu atât mai acru este fructul. Deși le consumăm de mult timp, prin 1980 au început crescătorii să ofere varietăți: Ionatan, Fuji, Gala, Pink Lady, Honeycrisp și multe altele.
Deshidratarea apare atunci când corpul nu are suficientă apa pentru a funcționa corespunzător. În timp ce deshidratarea ușoară poate fi doar inconfortabilă, deshidratarea mai severă poate duce la cheaguri de sânge, crize convulsive și alte complicații potențial letale. În mod evident, deshidratarea severă trebuie tratată cu promptitudine, dar chiar și deshidratarea ușoară poate avea efecte adverse asupra dispoziției și energiei.
O comoție este o leziune ușoară a creierului, provocată de o lovitură la cap sau corp, care poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv dureri de cap persistente, amețeli și probleme cu memoria sau gândirea. În cazuri rare, o comoție poate duce la formarea unui cheag de sânge, care poate deveni fatal. Simptomele pot apărea imediat sau peste cateva saptamani. În timp ce majoritatea oamenilor se recuperează complet dintr-o contuzie, cât de repede se întâmplă acest lucru poate depinde de câțiva factori, inclusiv severitatea traumei, vârsta lor, cât de sănătoși erau înainte de comoție și cum se…
In perioada 03 – 30 aprilie 2018, Casele de Asigurari de sanatate judetene, organizarea sesiunii de contractare pentru furnizarea de servicii medicale, medicamente, dispozitive medicale si îngrjiri medicale la domiciliu.
Se întâmplă foarte des ca atunci când menționați că țineți o dietă să fiți bombardați cu sfaturi. “Nu mânca după 6 seara”, “Trebuie să bei multă apa”, “Mananca șase mese mici pe zi”. Totodata, numeroase persoane cauta "diete usoare pentru slabit/ diete de slabit rapid". Problema acestor sfaturi dietetice este faptul că sunt mituri. În general, aceste mituri apar datorită dorinței noastre de a găsi un răspuns simplu la întrebarea “Ce lucru simplu pot face ca să slăbesc?”. Însă, răspunsul real este că nu există soluții rapide. Aceste mituri dietetice pot să vă afecteze stima de sine.
Daca suferiti de hepatita C, s-ar putea ca pe viitor sa va aflati la risc pentru diabet, probleme ale pielii si alte afectiuni. Multumita medicatiei moderne, tratarea unei infectii cu hepatita C este mai facila ca niciodata. Persoanele care sufera de hepatita C cronica nu se afla la risc doar pentru eventualele probleme ale ficatului, cum ar fi ciroza. Un procent de pana la 40% pot manifesta si afectiuni “extra-hepatice”( acelea care se petrec in afara ficatului), cum ar fi boli ale rinichilor si diabet.
Pagina 3 din 14
Top