Ce sunt Punctele Trigger? Ce este Sindromul Dureros Miofascial?

PUNCTELE TRIGGER sunt puncte discrete, focale, hiperiritabile, cu localizare tipica in muschii scheletici si in fascia lor. Cand muschiul “adaposteste” un Punct Trigger vom experimenta dureri intense, rigiditate, slabiciune, miscare restrictionata, uneori chiar greata, ameteli ,tulburari de vedere,etc. Spasmul muscular local genereaza vasoconstrictie, ischemie localizata, apar metabolite cu proprietati iritative nervoase.

Aceste puncte se pot acumula in stare latent pe parcursul vietii, pot persista mult timp dupa boala, dar pot declansa dureri prin activarea de catre anumiti factori, cum sunt traumatismele directe, traumatisme minore repetate, suprasolicitare, postura incorecta, expunere prelungita la frig, cald, stress si anxietate, carenta/exces vitaminic. Punctele Trigger sunt fenomene fizice ce pot fi simtite si la palpare ca un “nodul muscular”, iar durerea generate este reala si persistenta.

SINDROMUL DUREROS MIOFASCIAL:

Reprezinta o parte substantiala a durerii acute sau cronice, fiind principala cauza a dizabilitatii sau o complicatie aparuta de la alte probleme. Durerea poate fi atat regionala, cat si generala. Cand vorbim de sindrom miofascial, ne referim la constructia fasciei si la prezenta punctelor trigger ca sursa primara a durerii si disfunctiilor musculoscheletale. Acest sindrom poate fi asociat cu urmatoarele simptome si afectiuni:

  • migrene si dureri de cap
  • dureri cervicale si/sau de umar
  • dureri de genunchi
  • sindromul de tunel carpian
  • cotul “jucatorului de tenis”
  • durere pelvina
  • coxalgii
  • lombosciatalgii
  • fasciita plantar
  • diferite tendinite si bursite
  • artrite
  • “ amortelile” de diferite etiologii, predominant de maini si picioare
  • sindromul de oboseala cronica, asociat cu insomnii

getbio.ro/

AVANTAJELE SI BENEFICIILE TERAPIEI PUNCTELOR TRIGGER:

  1. Abordeaza si trateaza durerea la sursa acesteia, nu doar simptomatic
  2. Imbunatateste circulatia sanguina
  3. Diminueaza eficient durerea acuta sau cronica
  4. Reduce rigiditatea si tensiunea musculara, crescand astfel si amplitudinea de miscare
  5. Elimina contracturile musculare persistente si metabolitii rezultati
  6. Imbunatateste calitatea somnului si capacitatea de concentrare, reducand senzatia de oboseala
  7. Contribuie la ameliorarea starilor depresiv-anxioase.

vegis.ro

Top